HTML

Diétázz olcsón!

Gyakori kifogás, hogy nem tudok egészségesen étkezni, mert az drága. Ez a blog arra szándékozik rávilágítani, hogy kevés pénzből is lehet egészséges, alacsony kalóriatartalmú és tápláló ételeket készíteni. Fényképekkel, árkalkulációkkal, beszerzései forrásokkal.

Friss topikok

Archívum


Vacsora - Túró natúr joghurttal

2012.01.10. 20:57 xmr

Hozzávalók:125 gramm zsírszegény túró - 150 Ft125 grammos Danone Activia Natúr joghurt -  93 FtA két hozzávalót egy bögrében összekverjük. Opcionálisan reszelünk rá citromhéjat, vagy szórunk rá fahéjat, ínyencek rakhatnak bele mirelit vagy friss gyümölcsöt (meggy,…

Szólj hozzá!

Címkék: vacsora túró joghurt

Uzsonna - Csirkemell filé kelbimbóval

2012.01.10. 17:48 xmr

 Hozzávalók:100 gramm natúr csirkemell filé - 150 Ft160 gramm párolt kelbimbó - 160 FtÍzlés szerint paradicsom, paprika - 50 FtÖsszesen: ~360 FtKiváló délutáni, uzsonnának való étel, de vacsorának sem rossz, ha későn esszük.    

Szólj hozzá!

Címkék: vacsora kelbimbó csirkemell uzsonna

süti beállítások módosítása